Author Archives: mosostri

  • -50% ფასდაკლება ყველა სახის პროდუქციაზე

    სრულად
  • ლამაზი და ჯანსაღი ფრჩხილები

    ფრჩხილები ორგანიზმის სარკეა. მათი იერის მიხედვით შეგვიძლია ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ვიმსჯელოთ. თვით ფრჩხილის დაავადებებიც არსებობს, რომელთა მკურნალობის მეთოდები დღითი დღე იხვეწება.ფრჩხილებს განსაკუთრებული და სათუთი მოვლა სჭირდება. ქალბატონებისთვის ისინი ერთგვარი სავიზიტო ბარათია, ხოლო მამაკაცებისთვის – იმიჯის ნაწილი. მოლურჯო ფრჩხილები ხშირად მიგვანიშნებენ, რომ ჟანგბადის მიწოდება შეფერხებულია და ამის გამომწვევი მიზეზი შეიძლება იყოს ფილტვის პრობლემები, ან გულის …

    სრულად
  • ჯანსაღი კვება – საუკეთესო გზა წონის კორექციისთვის

    21-ე საუკუნეში საზოგადოება საკმაოდ დიდი წნეხის ქვეშ მოექცა. რთულია გაუძლო ცდუნებას, როდესაც ირგვლივ ამდენი გემრიელი საკვებია. ყველაზე საშინელი კი ის არის, რომ არ ვუკვირდებით რას მივირთმევთ. ახლა რაც შეეხება თვითონ ჯანსაღ კვებას. უნდა ვეცადოთ რომ მივიღოთ ნატურალური პროდუქტი და გავანაწილოთ ის დღის სხვადასხვა მონაკვეთზე. ჯანსაღი კვება არის ყველაზე ეფექტური გზა წონაში დასაკლებად. დღის განმავლობაში უნდა …

    სრულად
  • -50% ფასდაკლება თავის მოვლის საშუალებეზე

    კომპანია ბიომედიკამ დაამატა მომსახურების ახალი სერვისი, და გთავაზობთ მასთან დაკავშირებულ აქციას:4-30 აპრილს ფასდაკლება თქვენთვის საყვარელ ბრენდებზეSpeick-, SpiruSkin –  50%აღნიშნული პროდუქციის შეძენას შეძლებთ სახლიდან გაუსვლელად, როგორც თბილისში ასევე რეგიონებში.გერმანული ხარისხი თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის. ფასდაკლება მოქმედებს მხოლოდ ონლაინ შეძენისას!

    სრულად
  • როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზამთარში

    ზამთარი და ზამთრის გაუსაძლისი სუსხი ისევე როგორც ჩვენთვის, ჩვენი კანისთვისაც ძალიან რთული პერიოდია. ორგანიზმი ამ დროს გარემო ფაქტორებზე განსაკუთრებულად მგრძნობიარე ხდება და ხშირად ვუჩივით კანის გამოშრობას და მის აქერცვლასაც კი. სწორედ ამიტომ, სწორედ ამიტომ გთავაზობთ რჩევებს რომლებიც წელიწადის ყველაზე მკაცრ სეზონზე სახის კანის მოვლაში დაგეხმარებათ. აი, ისინიც: 1. მიიღეთ მეტი წყალიმცხუნვარე ზაფხულისგან განსხვავებით ცივ ზამთარში …

    სრულად
  • 5 რჩევა იმისთვის რომ ხელი შეუწყოთ ბავშვს კითხვის სწავლაში

    კითხვის სწავლა არ იწყება მაშინ, როცა ბავშვი პირველად ცდილობს წიგნში ამოკითხული ასოებით სიტყვის გარჩევას. არა მხოლოდ სიცოცხლის პირველ კვირებში, არამედ მუცლად ყოფნის პერიოდშიც კი, ბავშვები იღებენ და ამუშავებენ ყველა სახის ბგერას, რომელიც ესმით. ისინი ეჩვევიან ტონებს, ენობრივ მოდელებს და იწყებენ უფროსების უკვე ნაცნობი ხმების გარჩევას. ხმების, ტონების, სიტყვების და წინადადებების აღქმა და ანალიზი მნიშვნელოვანი უნარია, რომელიც შემდგომში ბავშვს …

    სრულად
  • ბავშვის სწორი კვება

    სწორ კვებას წამყვანი როლი ეკისრება ადამიანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ხოლო, როცა საქმე ეხება ბავშვის ჯანმრთელობას, სწორი კვება ასევე საფუძველს უყრის ბავშვის სწორ განვითარებას მრავალი წლის განმავლობაში. 1 წლის შემდეგ ბავშვები მზად არიან “დააგემოვნონ ” დიდების რაციონი. მაგრამ ბავშვის შეყვანა მოზრდილების საკვებ სამყაროში თანმიმდევრულად უნდა მოხდეს. ბავშვების საჭმლის მომნელებელი ფუნქცია ჯერ არასაკმარისად არის განვითარებული და მხოლოდ 5-6 …

    სრულად
  • ჯანსაღი ცხოვრების წესის კომპონენტები

    ჯანსაღად კვება სწორი კვება მნიშვნელოვანი ასპექტია ჯანსაღი ცხოვრების წესის. თქვენი სხეული ითხოვს დაბალანსებულ კვებას, რომ შეინარჩუნოს ორგანოს სასიცოცხლო პროცესები, საკვები ნივთიერებები და მინერალები აუცილებელია ჯანმრთელი სხეულის შესანარჩუნებლად. ამერიკის ჯანდაცვისა სამინისტროს ბოლო რეკომენდაციების მიხედვით, ჯანმრთელი ადამიანის ყოველდღიური საკვების ნახევარს ბოსტნეული (დაახლ. 30%) და ხილი (დაახლ. 20%) უნდა შეადგენდეს; მარცვლეული პროდუქტების ხვედრითი წილი დღიურ ნორმაში 30% -ია, …

    სრულად
  • სპორტული აქტივობები, რომლებიც სასარგებლოა სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფში

    ზამთრის სუსხიან დღეებში აუცილებელია გამოვიდეთ კომფორტის ძველი ზონიდან და ახალი, საინტერესო ცხოვრება დავიწყოთ. ზამთრის თბილ ოთახში, ტახზე გატარების ნაცვლად ვარჯიში და სიჯანსაღეზე ზრუნვა როგორც ფიზიკურ, ასევე მენტალურ ჯანმრთელობასაც გაგვიუმჯობესებს. როგორც ცნობილია, ზამთარში ვარჯიშის დროს უფრო მეტ კალორიას ვწვავთ, ვიდრე სხვადასხვა აქტივობების სიცხეში შესრულებით. ამის მიზეზი მარტივია — სიცივის დროს მეტი ენერგიის დახარჯვა გვჭირდება სხეულის ტემპერატურის გასაზრდელად. დამწვარი …

    სრულად
განახლება...
  • თქვენ კალათში პროდუქტები არ არის.